您好,欢迎浏览东莞市鸿祥兴餐饮管理服务有限公司官方网站!
鸿祥兴餐饮公司
HONG XIANG XING MEAL COMPANY
食堂承包 团餐服务
专注工厂企业单位食堂承包、食材配送、厨房设计
餐饮服务专业公司
服务热线:400-859-0399
投诉电话:400-652-9688
4饮食文化
您的位置: 首页 ->  饮食文化 -> 冬天多吃黑色食物有助改善手足冰冷
  现在是冬天了,很多人都会觉得手脚冰冷,今天鸿祥兴饭堂承包公司教大家如何改膳手足冰冷。
  天多吃黑色食物有助改善手足冰冷,黑色食物可以促进血液循环,调节胃肠功能,改善怕冷状况。它不仅可以平衡内分泌及防止衰老,最重要的具有补肾暖身的功效,对于女性来说是非常好的食物。鸿祥兴膳食公司介绍一些生活中可供人补肾暖身黑色食物:
  黑米,也称黑贡米,被汉武帝赞为神米。它的营养价值和药物价值都比较高。具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。
  黑枣,可补脾益气,养血安神、滋润心肺、还可以带动气血循环。
  黑豆,可消胀,下气,治风热而活血解毒,另外还有养阴补气的作用,是很好的滋补食品。但有一点需要提醒,就是黑豆不可多食。
  黑木耳,中医认为黑木耳具有清肺益气,活血益胃,润燥滋补强身之效。现代医学讲具有较强吸附力,能够清洁肠胃,含含有核算、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。
  还有就是动物的肝脏,动物血,都是很好的选择,女性怕胖可以一周选择两次,每次50克左右即可。
东莞市鸿祥兴餐饮管理服务有限公司 版权所有 Copyright 2017 【Bmap】【Gmap粤ICP备10202769号-1
关键词:东莞饭堂承包 | 东莞膳食公司 | 饭堂承包 | 食堂承包 | 膳食公司 | 餐饮公司 | 团餐服务 | 工作餐配送 | 食材配送 【百度统计